• Terapia psicológica, tan esencial como la canasta básica, afirman especialistas y pacientes.

Oaxaca de Juárez
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Lili, estudiante universitaria, comparte cómo la terapia le salvó la vida durante una profunda depresión, reflejando la importancia de la atención psicológica. El psicólogo Juan de Dios Cortes Gómez subraya la necesidad de desestigmatizar la salud mental.

Todos deberíamos tener un psicólogo
En el testimonio de Lili, una estudiante del cuarto semestre de la universidad, se destaca cómo la terapia psicológica fue crucial para superar una profunda depresión que la afectaba desde hacía años.
“Antes pensaba que ir al psicólogo era para quienes pasaban por situaciones terribles. Ahora creo que todos deberíamos tener un psicólogo, es tan necesario como la canasta básica”, expresó.

Factores que agudizan los problemas de salud mental
El psicólogo Juan de Dios Cortes Gómez, con 11 años de experiencia, señala que los estilos de vida modernos, la presión laboral, las crisis de pareja, el suicidio y el consumo de sustancias son desafíos recurrentes.
Originario de Oaxaca y especialista en Terapia Familiar, Cortes trabaja en el Hospital Regional de Pinotepa Nacional y observa que, aunque el estigma sobre la salud mental persiste, está disminuyendo.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una persona puede tardar entre dos a veinte años en buscar ayuda psicológica.
Tres de cada diez mexicanos padecen algún trastorno mental en su vida, y más del 60% no recibe tratamiento. Las estadísticas muestran que las mujeres son quienes más recurren al especialista.

La Importancia de la terapia y la comunicación
Cortes resalta la satisfacción de ver cambios positivos en sus pacientes tras el tratamiento. La prevención del suicidio es particularmente relevante, especialmente entre adolescentes.
“Por cada persona que logra su cometido, hay 20 que lo están considerando. Es crucial mantener una comunicación abierta entre padres e hijos”, enfatiza.
Las enfermedades mentales son una epidemia silenciosa que afecta a la sociedad, y el trabajo de los profesionales de la salud mental es vital. Sin salud mental, no hay salud completa.

Reconocimiento a los profesionales de la salud mental
En el marco del Día Nacional de las Psicólogas y Psicólogos, celebrado el 20 de mayo, los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO) reconocen la dedicación, ética y vocación de estos profesionales.
“Gracias por ser faros de esperanza y apoyo en los momentos de mayor dificultad”, se lee en el comunicado de SSO, destacando su contribución al bienestar de la población.

Fuente: Servicios de Salud de Oaxaca (SSO)