¿Qué hacer y no hacer para cuidarse del COVID-19?

>> Viviremos con COVID-19 por varios meses o años no entremos en panico: Dr. Faheem

Enlace de la Costa
EE.UU.
11 de enero del 2022

El Dr. Yoham Faheem, Jefe del grupo médico de la Universidad Maryland de EE.UU. de Enfermedades infecciosas, mediante sus redes sociales expresó que “es posible que tengamos que vivir con COVID-19 durante meses o años, NO se asuste por eso, NO arruine su vida, aprendamos a vivir con esta realidad”.

Además de algunas recomendaciones:

1.- NO hay medicinas que puedan destruir el virus COVID-19 que ha atravesado las paredes celulares.

2.- Lavarse las manos y mantener una distancia física es el mejor método de protección.

3.- Si en su casa no tiene un paciente COVID-19 NO es necesario que desinfecte su casa.

4.- Las bolsas de supermercado y/o bolsa de plástico, las estaciones de servicio, los carritos de compras y los cajeros automaticos NO causan infecciones. Lavese las manos, viva su vida como de costumbre.

5.- COVID-19 NO es una infección alimentaria, está asociado con gotitas infecciosas como la gripe, NO hay riesgo demostrado de que el COVID-19 se transmita al pedir comida.

6.- Si usa muchos antialergicos o padece infecciones virales, puede perder el sentido del olfato, estos son síntomas inespecificos de COVID-19.

7.- Una vez que llegue a casa, NO necesita cambiarse de ropa inmediatamente y ducharse. La limpieza es una virtud, no la paranoia.

8.- El virus COVID-19 NO vuela por el aire esta infección respiratoria que requiere un contacto cercano para replicarse.

9.- El aire está limpio, puede caminar por parques y lugares públicos (solo mantenga su distancia física de otras personas para protegerse).

10.- Solo use jabón común contra COVID-19, NO necesita jabón antibacteriano, esto es un virus, no una bacteria.

11.- NO tiene que preocuparse por encargos de comida, pero puedes calentar todo en el microondas, si requiere estar más tranquilo.

12.- La posibilidad de llevar el COVID-19 a casa en sus zapatos es como recibir un rayo dos veces al día, he trabajado contra virus durante 20 años, las infecciones por gotas NO se propagan así.

13.- NO puede protegerse del virus consumiendo vinagre, jugo de caña de azúcar y jengibre, es solo por inmunidad, no por medicina.

14.- El uso de mascarilla por mucho tiempo interfiere con su respiración y niveles de oxígeno, úselo en lugares concurridos.

15.- Usar guantes también es una mala idea; el virus puede acumularse en los guantes y transmitirse fácilmente si se toca la cara, es mejor lavarse las manos con regularidad.

16.- El Sistema Inmunológico se debilita mucho al vivir siempre en un ambiente estéril, incluso si estamos tomando suplementos y/o medicamentos que estimulan el sistema inmunológico, salga regularmente de su casa al parque y/o playa o a cualquier otro lugar al aire libre.

La Inmunidad aumenta con la EXPOSICIÓN a los PATÓGENOS, no al sentarse en casa y consumir alimentos fritos y/o picantes y/o dulces y bebidas gaseosas.

Leave a Reply

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

contadores web free
A %d blogueros les gusta esto: